哈尔滨协佳医院: 子宫肌瘤的出现与女性不良的生活习惯息息相关，所以想要远离子宫肌瘤则要从生活方面入手，首先要做到注意个人卫生清洁，重视经期及产后护理，其次避免工人流产，更加不能不要滥用激素药物，另外还要定期去医院进行妇科检查，当发现有子宫肌瘤的苗头应该立即采取措施诊治，避免威胁身体健康。

　　子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是一种高发的子宫疾病，体积小的子宫肌瘤症状不明显，很容易被女性朋友忽略，当发现时体积都比较大，需要手术切除治疗，危害着女性的身体健康，还会造成不孕。而引起子宫肌瘤的原因也是很多的，所以女性朋友要想远离子宫肌瘤就要在生活中做好预防白癜风发生的措施，下面介绍如何远离子宫肌瘤。

　　1、定期进行妇科检查

　　妇科检查对于每一位女性来说都是非常重要的，但是很多人都不了解检查的重要性，觉得现在身体很健康，不检查也是没有关系的，其实这是一种错误的认识。很多疾病起病隐匿，早起症状不是很明显，但是通过检查是可以及早发现的，及时控制。子宫肌瘤就是这样的一种疾病，所以想要远离子宫肌瘤就要定期检查，当发现子宫内有异常时及时采取措施治疗，减少危害。

　　2、不要滥用激素药物

　　滥用激素药物也是导致女性得子宫肌瘤的一个重要诱因，例如一些雌性激素药物，避孕药等，对于女性的身体内分泌影响非常大的，因此女性朋友千万不能盲目的服用激素药物，以免对身体产生影响，甚至引发子宫肌瘤。如果长期使用避孕药避孕的女性也要立刻停止，改为其他的避孕措施。

　　3、学会调节情绪

　　情绪对人身体的影响也是很大的，但是很多人往往会忽视这一方面，女性想要远离子宫肌瘤在情绪方面也要注意，应该保持心情愉悦，平时可以多参加户外活动，让自己的心身得到放松，也要重视休息，不可熬夜。

　　4、过于肥胖的女性要减肥

　　一些女性肥胖是因为激素变化引起的，而这类原因引起的肥胖与与子宫肌瘤的发病率呈正相关，据研究发现，女性每增加1单位体重指数，那么患子宫肌瘤的风险会增加到6%，所以过于肥胖的女性也要及时控制自己的体重，预防子宫肌瘤早上门来。

　　以上就是如何远离子宫肌瘤相关知识的介绍，患上子宫肌瘤对女性的身体健康的危害是巨大的，还会影响女性的生育，所以女性朋友应该多了解子宫肌瘤的预防措施，做好生活的护理，远离子宫肌瘤。当患上子宫肌瘤时也不用过于害怕，子宫肌瘤并不是特别难治愈的疾病，及早去医院诊治，在医生的指导下治疗即可。