哈尔滨协佳医院: 女性月经血量明显增多，一般都是由于妇科炎症引起的病症，因此在月经结束之后3~7天要到医院进行身体检查，并且根据病因不同进行有效的治疗。除此之外，要注意合理的饮食安排，平时不要吃油炸类的食品、凉性食物或者辛辣刺激性的食物，避免影响到女性的月经健康。

　　月经不调是比较普遍的病症，而且给女性的身心健康会造成极大的伤害，如果不注意合理的调养，可能会引起精神压力过大或者月经周期紊乱等现象。因此，在月经来潮期间要注意合理的饮食调养，避免引起月经血量增多或者贫血的危害。下面就来介绍一下月经血量多不能吃哪些食品。

　　一、油炸类食品：很多女生都喜欢吃油炸类的食品，而且这种食物的口感比较好，很多女性就会经常忍不住吃这一类的食品。但是油炸类食品中含有较高的油脂，如果食用过多会引起消化不良，严重的情况下甚至会诱发致癌物质，对女性的月经健康也会产生不良的影响。如果吃了大量的油炸食品会导致皮肤负担加重，容易引起粉刺或者痤疮，还会导致月经血量增多。

　　二、辛辣的食物：如果经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致血循环加快，引起月经血量明显增多，对患者的身体健康也会产生不良的影响，严重的情况下还会引起贫血。因此在经期尽量不要吃辣椒、芥末或者生姜等食品，避免月经不调的症状越来越严重。

　　三、生冷寒凉的食物：月经期间尽量不要吃寒性食物，因为太过凉了的食品，可能会引起经血流通不畅、腹痛等症状，引起患者出现经血粘稠的现象。因此无论是冬季还是夏季，在月经来潮前后和月经期间，不能够吃冰镇的水果、雪糕或者冰淇淋。

　　以上几方面介绍了一下月经血量增多不能吃哪些食品，女性如果出现了月经不调或者月经血量明显增多的症状，要及时进行调理和治疗，可以选择食疗的方法来改善病情，但是平时不能够吃寒凉的食物或者辛辣的食物，避免引起脾胃损伤，可能会加重病情。